Rehaklinik Hohenelse

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Therapeutische Übungen im Freien
Tagesablauf

Ein Tag in der Rehaklinik Hohenelse

Mit gezielten Therapien und erholsamen Momenten erhalten Sie in der Rehaklinik Hohenelse eine ganzheitliche Betreuung. Hier zeigen wir Ihnen, wie ein typischer Tag in der Rehaklinik Hohenelse aussehen kann. Bitte beachten Sie, dass sich die Uhrzeiten und Abläufe je nach Ihrem persönlichen Therapieplan ändern können.

So könnte ein beispielhafter Tag bei uns in der Rehaklinik Hohenelse aussehen.

  • 7.15 Uhr
    Blutzuckermessung (für Diabetiker:innen)

    Die regelmäßige Blutzuckermessung ist ein entscheidender Bestandteil der individuell angepassten Behandlungspläne, um Diabetiker:innen eine optimale Versorgung zu bieten.

  • 7.45 Uhr
    Frühstücksbuffet in der Zeit von 06:45 Uhr bis 08:30 Uhr

    Es erwartet Sie ein sorgfältig zusammengestelltes Frühstück für einen gesunden Start in den Tag.

  • 8.45 Uhr
    Ernährungsberatung

    Diabetiker:innen wird eine umfassende Ernährungsberatung angeboten, um eine gesunde Ernährung zu fördern und den Blutzucker in den Griff zu bekommen.

  • 9.30 Uhr
    Nordic Walking

    Dadurch wird die Ausdauer verbessert, die Muskulatur gestärkt und die Gelenke entlastet.

  • 10.00 Uhr
    Pause

    In der Ruhe liegt die Kraft. Das Fachpersonal der Rehaklinik Hohenelse richtet sich dabei ganz nach Ihrem Rhythmus.

  • 10.30 Uhr
    Diabetes-Beratung (für Diabetiker:innen)

    Hier erhalten Diabetiker:innen das nötige Wissen, die Unterstützung und die praktischen Erfahrungen, ihren Diabetes erfolgreich zu managen und ein gesünderes Leben zu führen.

  • 11.15 Uhr
    Outdoor Parcours

    Vor den Toren der Rehaklinik Hohenelse befindet sich der Outdoor-Parcours. Dabei handelt es sich um eine Trainingsmöglichkeit, die jederzeit zugänglich ist.

  • 12.00 Uhr
    Mittagessen

    Eine bunte Auswahl aus verschiedenen Menüs lässt keine Wünsche offen. Selbstverständlich gibt es auch vegetarische oder vegane Alternativen.

  • 13.00 Uhr
    Reha/Sozialberatung

    Während Ihres Aufenthalts werden Sie auch umfassend bei sozialen Belangen oder zu etwaigen Fragen beraten.

  • 13.45 Uhr
    Bewegungsbad

    Das hauseigene Schwimmbad ist ein großer Bestandteil vieler Therapien. Unter physiotherapeutischer Anleitung führen Sie gezielte Übungen im Wasser durch, um Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination zu verbessern.

  • 15.00 Uhr
    Entspannungsgruppe/Psychologie

    Mit verschiedenen Entspannungstechniken bieten wir Ihnen wertvolle Unterstützung zur Stressbewältigung im Beruf und im Privatleben.

  • 16.00 Uhr
    Medizinische Trainingstherapie

    Die MTT (Medizinische Trainingstherapie) dient der Unterstützung Ihrer körperlichen Fitness.

  • 17.00 Uhr
    Offizielles Ende

    Nach dem offiziellen Ende des Therapietags gestalten Sie Ihre Freizeit nach eigenen Wünschen und Interessen.

  • 18.00 Uhr
    Abendessen Buffet von 17:15 bis 19:30 Uhr

    Ausgewählte Zutaten, hoher gastronomischer Anspruch. Das erwartet Sie nach einem erfolgreichen Tag in der Rehaklinik Hohenelse in unserer Gastronomie.

  • 19.00 Uhr
    Abendprogramm oder Freies Training

    Entspannen Sie sich auf der hauseigenen Kegelbahn, spielen Sie Billard oder erkunden Sie das malerische Rheinsberg. Nach dem Abendessen stehen Ihnen außerdem die zahlreichen Trainingsräume der Klinik und natürlich die Außenanlagen für zusätzliche Bewegung zur freien Verfügung, z.B. Tischtennis, Basketball, Schwimmbad, Trainingsgeräte usw.

Kurzhanteln liegen im Grass

Leistungen

Die Therapieleistungen der Rehaklinik Hohenelse im Überblick.

Dr. med. May-Britt Niecke redet mit einer Patientin

Angehörige und Begleitpersonen

Die Rehaklinik Hohenelse bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Angehörigen oder Ihre Partner zu Reha mitzubringen.

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